ทวิตเตอร์เผย เทรนด์คนไทยใส่ใจสุขภาพกายและใจมากขึ้น

ดันบทสนทนาด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีบนทวิตเตอร์ประเทศไทยเพิ่ม 16% โดยในช่วงครึ่งปีแรกของปีนี้ คำสำคัญที่เป็นที่นิยมในทวิตเตอร์ประเทศไทย ได้แก่ คุมอาหาร แพทย์ วีแกน สุขภาพจิต ภูมิคุ้มกัน สุขภาพดี รักสุขภาพ ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก และอาหารคลีน

เรียลไซส์บิวตี้ ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากบนทวิตเตอร์ซึ่งเริ่มต้นโดย แอนชิลี สก๊อต-เคมมิส (@ann_scottkemmis) ที่ได้กระตุ้นให้ทุกคนตระหนักรู้ว่าควรจะเปิดใจยอมรับกับรูปร่างของตัวเองและกล้าที่จะเป็น
ตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ซึ่งทำให้เกิดการตระหนักในเรื่องของสุขภาพของตนเอง บทสนทนาก็ได้ขยายวงกว้างไปถึงเรื่องสุขภาพร่างกายเพิ่มมากขึ้น

นอกจากนี้คนไทยบนทวิตเตอร์ยังพูดคุยกันถึงเรื่องการกินอาหารเพื่อสุขภาพ แบ่งปันเคล็ดลับในการทำอาหาร มื้ออาหารที่สมดุล และ ประเภทของอาหารที่ควรกิน นอกจากนี้ยังทวีตถึงเทคโนโลยีล่าสุดเกี่ยวกับสุขภาพอย่าง แอปสุขภาพที่ช่วยคำนวณแคลอรี่จากการบริโภคอาหาร

พญ. ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (@thidakarn) แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย และฟื้นฟูสุขภาพ และผู้ให้ข้อมูลความรู้ด้าน
แวดวงสุขภาพชื่อดังบนทวิตเตอร์ เปิดเผยว่า “คนไทยให้ความสำคัญกับเรื่องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีมากขึ้นและต้องการข้อมูลเชิงลึกมากขึ้น เทรนด์บทสนทนาเกี่ยวกับกับโควิดและอาการลองโควิดยังคงเป็นบทสนทนาต่อเนื่อง รวมถึงยังมีการพูดคุยหัวข้อเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ไม่ว่าจะเป็น ด้านสุขภาพจิต การดูแลสุขภาพ อาหาร และการลดน้ำหนัก และแนวโน้มหัวข้อที่คนสนใจมากขึ้นจะเป็นเรื่องสุขภาพกับสิ่งแวดล้อม”

นอกจากนี้ จากการแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้ผู้คนสนใจการออกกำลังกายส่วนตัวรูปแบบใหม่ คนไทยบนทวิตเตอร์ก็มีการค้นหาเคล็ดลับการออกกำลังกายที่บ้านจากผู้เชี่ยวชาญ บทสนทนาในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นให้เกิดการซื้อของออนไลน์ และยังแบ่งปันผลลัพธ์จากการออกกำลังกายของตัวเองให้กับเพื่อนๆ บนทวิตเตอร์ และยังชอบเชิญชวนให้คนอื่นๆ มาร่วมชาเลนจ์การออกกำลังกาย และเปิดรับแนวคิดใหม่ๆ เกี่ยวกับสุขภาพ

“ทวิตเตอร์เป็นหนึ่งในช่องทางที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการช่วยกระจายข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสุขภาพและ
ความเป็นอยู่ที่ดีในชุมชนที่รักสุขภาพแบบเรียลไทม์ โดยเฉพาะช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา จะมีแพทย์ อาจารย์แพทย์ หันมา
ใช้ทวิตเตอร์กันมากขึ้น มีการแชร์ข้อมูลที่ถูกต้องและข้อมูลงานวิจัยด้านสุขภาพที่อัพเดทมาก ๆ โดยปัจจุบันผู้คน
ให้ความสำคัญในเรื่องสุขภาพมากขึ้นเรื่อย ๆ และมีความรู้พื้นฐานด้านการแพทย์มากขึ้นจากทวิตเตอร์”
พญ. ธิดากานต์ กล่าวเพิ่มเติม

ถ้าเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับสุขภาพจิต ปัจจุบันคนไทยกล้าเปิดใจพูดคุยถึงหัวข้อนี้บนทวิตเตอร์กันมากขึ้น เนื่องจากพบว่ามีบทสนทนาในเรื่องที่เกี่ยวกับสุขภาพจิตเพิ่มขึ้น 16% คนไทยกำลังท้าทายกับสถานการณ์ความเชื่อแบบเดิมๆ และกำลังทำในสิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นหัวข้อต้องห้าม โดยมีการแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวและช่วยให้ความรู้ในหัวข้อสุขภาพจิตกับคนอื่นๆ คนในชุมชนต่างช่วยกันสนับสนุน ให้กำลังใจคนที่กำลังต้องการความช่วยเหลือ ส่วนคนที่เป็นผู้เชี่ยวชาญและแหล่งข้อมูลต่างๆ ที่เชื่อถือได้ก็มีการให้คำแนะนำตลอดจนแบ่งปันข้อมูลที่มีประโยชน์

ฟีเจอร์ หัวข้อบนทวิตเตอร์ จะช่วยให้ผู้คนค้นหาบทสนทนาที่มีความสำคัญกับพวกเขามากที่สุดได้อย่างง่ายดายมากขึ้น และเจอคนที่สนใจในเรื่องเดียวกันเพื่อแลกเปลี่ยนกันได้ขึ้น