‘Garmin’ เผยเทรนด์ฟิตเนสปี 2025 ‘การวิ่ง’ ยังครองแชมป์ในไทย ส่วน ‘สมาธิ-แบดมินตัน’ โตแรงพุ่งเกิน 100%

กรุงเทพฯ (23 ธ.ค. 68) – Garmin ผู้ผู้นำด้านเทคโนโลยี GPS และอุปกรณ์สวมใส่เพื่อสุขภาพ เปิดรายงาน Garmin Connect Data Report 2025 ชี้เทรนด์การออกกำลังกายทั่วโลกเติบโตต่อเนื่อง โดยมียอดบันทึกกิจกรรมเพิ่มขึ้นถึง 8% จากปีก่อน สำหรับประเทศไทย “การวิ่ง” ยังคงเป็นกิจกรรมยอดนิยมอันดับ 1 ขณะที่เทรนด์การดูแลสุขภาพจิตและกีฬาแร็กเก็ตมาแรง ดันยอดการฝึกสมาธิและแบดมินตันโตพุ่งกระฉูด พร้อมส่งฟีเจอร์ใหม่รีแคปสุขภาพท้ายปี

มิสซี่ ยาง ผู้จัดการประจำ การ์มิน ประเทศไทย กล่าวว่า รายงานปีนี้สะท้อนชัดเจนว่าผู้คนให้ความสำคัญกับสุขภาพและการออกกำลังกายมากขึ้น โดยมีการใช้เทคโนโลยีเข้ามาช่วยทำความเข้าใจร่างกายและวางแผนการฝึกซ้อม สอดคล้องกับข้อมูลจาก American College of Sports Medicine (ACSM) ที่คาดการณ์ว่าเทคโนโลยีอุปกรณ์สวมใส่ (Wearable Technology) จะยังคงเป็นเทรนด์ฟิตเนสอันดับ 1 ไปจนถึงปี 2026

เจาะลึกเทรนด์สุขภาพคนไทยปี 2025 จากฐานข้อมูลผู้ใช้งาน Garmin ในประเทศไทย พบพฤติกรรมที่น่าสนใจ ดังนี้:

3 กิจกรรมยอดฮิต: อันดับ 1 ยังคงเป็น การวิ่ง ตามมาด้วย การเดิน และ การฝึกความแข็งแรง (Strength Training) ซึ่งปีนี้การเวทเทรนนิ่งเติบโตขึ้นถึง 30% แซงหน้าการปั่นจักรยานขึ้นมาเป็นอันดับ 3 เป็นครั้งแรก

ดาวรุ่งพุ่งแรง: กิจกรรมที่เติบโตสูงสุดคือ การทำสมาธิ (Meditation) ที่พุ่งสูงถึง 148% สะท้อนเทรนด์ Health & Wellness ที่คนไทยหันมาดูแลสมดุลจิตใจควบคู่ร่างกาย รองลงมาคือกีฬาแร็กเก็ตและในร่ม ได้แก่ แบดมินตัน (+116%), เทนนิส (+65%) และ พิลาทิส (+35%)

เทรนด์โลกและฟีเจอร์ใหม่ส่งท้ายปี ในระดับโลก กิจกรรมเดินป่าและการฝึกกล้ามเนื้อยังคงเติบโตโดดเด่น โดยเฉพาะในกลุ่มผู้หญิงที่มียอดการฝึกเวทเทรนนิ่งมากกว่าผู้ชายถึง 6% นอกจากนี้ Garmin ยังเปิดตัวฟีเจอร์ใหม่ Garmin Connect Rundown ที่จะช่วยรีแคปภาพรวมสุขภาพและกิจกรรมของผู้ใช้ตลอดทั้งปี เพื่อให้เห็นพัฒนาการและตั้งเป้าหมายสำหรับปี 2026 ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

พร้อมกันนี้ Garmin ยังจัดแคมเปญส่งท้ายปี ‘Give a Garmin’ ชวนมอบสุขภาพดีเป็นของขวัญ ระหว่างวันที่ 11 – 26 ธ.ค. 2568 (วันนี้และพรุ่งนี้เป็น 2 วันสุดท้าย) มอบของแถมพิเศษ อาทิ ถุงเท้ากีฬา แก้วน้ำเก็บความเย็น และกระเป๋าคาดอก เมื่อซื้อสินค้าตามเงื่อนไขที่กำหนด